判断题

健美运动项目负重训练和造型训练采用短时间最大用力的特点决定了对神经兴奋过程强度的要求很高。

答案：正确

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健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习，均能显示运动员体能的强弱。

答案：错误

血红蛋白指标适当高些能有更强的承受运动负荷的能力和恢复能力。

答案：正确