问答题

【简答题】穿高跟鞋能否练朱砂掌功？

答案：练功时穿高跟鞋极不相宜。因为当人着高跟鞋站立时，主要是以前脚掌着地，后跟高抬。这样，不仅脚呈紧张状态，而且也易引起挺胸、...

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答案：练功时，手上有气感是内气贯达双掌的缘故，是正常现象。不练功时，胸、腹有气感，要从两个方面看：是练功后停练时出现的情况，还...

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