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球的旋转是指投篮队员使球在空中飞行时产生的各种规律性旋转状态。球的不同旋转方向和速度主要取决于手指的最后用力动作。一般来说,在中、远距离投篮时,都应使球向正前方向旋转。
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原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,手腕后仰,掌心向前,五指并拢,持球于右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍前倾,目视篮板。
答案:
错误
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判断题
运球时身体的基本姿势是两膝保持相应的弯曲,上体稍向前倾,抬头,注视场上的情况
答案:
正确
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