问答题

【简答题】试述在竞走中，骨盆没有沿身体纵轴转动的产生原因。

答案：

产生原因：
（1）对竞走时骨盆需要沿身体纵轴做适度转动的作用和方法不了解；
（2）髋关门从活性不够或腰、腹部肌肉力量差。

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答案：

产生原因：
（1）走的速度太快，与身体素质和技术水平不相适应；
（2）用全脚掌着地，着地时膝关节就弯曲。

【简答题】提高竞走速度的途径有哪些？

答案：（1）重视提高步频：竞走的速度，取决于步频和步幅。但步幅过大，制动作用和体力消耗也大，所以，现代竞走技术强调要在保证适宜...