多项选择题

游泳运动员在比赛中如何保持心态稳定（）？

A.忽视比赛压力
B.积极的心理暗示
C.深呼吸放松
D.频繁关注比赛成绩

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多项选择题

游泳运动员在训练结束后需要注意哪些事项（）？

A.立即停止训练
B.适当的拉伸练习
C.补充营养和水分
D.忽视身体疲劳

多项选择题

游泳运动员在游泳时，哪些技巧可以提高划水效率（）？

A.手臂划水时手掌外翻
B.踢腿时膝盖弯曲
C.根据水阻调整划水力度
D.保持身体稳定