单项选择题

跳远适宜的腾起角不可能是45°，通常在（）之间。

A.18º-20º
B.18º-22º
C.18º-24º
D.18º-30º

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多项选择题

步长是由（）距离、（）距离和（）距离三个部分组成。

A.后蹬
B.前摆
C.腾空
D.着地缓冲

多项选择题

为了增加步长，提高跑的速度，必须提高（）和（）效果。

A.后蹬角度
B.全程跑
C.后蹬
D.前摆