多项选择题X 纠错

一般来说，踝关节韧带损伤可分为三个阶段，即（）。

A.急性期
B.慢性期
C.康复期
D.缓冲期

参考答案：
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多项选择题

2012年，英国运动医学期刊则首先提出了新的运动伤害急救原则—POLICE原则，即（）。

A.Protect保护
B.Optimalloading适量复健
C.Ice冰敷
D.Compression加压包扎
E.Elevation抬高

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单项选择题

（）可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。

A.日常保健法
B.运动康复疗法
C.手术疗法
D.倒立法

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单项选择题

冰敷会使血流量减少会导致部分组织由于血液供给不足而死亡，甚至会造成永久性神经损伤，故冰敷不可时间过长，且仅限（）。

A.伤后3小时内
B.伤后8小时内
C.伤后10小时内
D.伤后6小时内

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单项选择题

日常生活中，我们往往采用错误的踝关节损伤的紧急处置方法，我们也称H.A.R.M方法，指的是（）。

A.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩）
B.High（抬高）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩）
C.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Rescue（紧急救援）Massage（按摩）
D.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Manage（合理管理）

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判断题

踝关节三级损伤常出现严重的关节松弛和不稳现象，导致关节组织变性、退化。

参考答案：对
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判断题

踝关节损伤二级症状表现为跟腱两侧弥漫性肿胀，患肢明显触痛，患者会感觉脚踝疼痛难忍，不能负重，几乎完全丧失活动能力。

参考答案：错
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判断题

因为踝关节内侧只有一条三角韧带，但外侧有三条韧带，因此极易造成踝关节过度内翻。

参考答案：错
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判断题

踝关节韧带主要由内侧副韧带和外侧副韧带和三角韧带构成。

参考答案：错
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判断题

踝关节损伤在全身各关节损伤中位居首位，约占所有运动损伤的54%，大多是由肌力不足、意外碰撞和接触、踩踏以及场地的不平整等运动意外引起的。

参考答案：对
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填空题

根据损伤发生的部位不同，常见肘关节损伤主要有（）以及网球肘等。

参考答案：肌肉、韧带的损伤、肘关节失稳、肘关节骨折
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