单项选择题

正常成年人应该从多大年龄开始额外补充钙剂？（）

A.18岁
B.35岁
C.40岁
D.50岁

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单项选择题

常言道运动应适量，那正常青年人每天健步走的步数最佳为（）

A.5000步
B.10000步
C.15000步
D.20000步

单项选择题

以下关于减肥的说法正确的为（）

A.晚餐少吃或不吃，多吃青菜水果不吃肉
B.运动时在想瘦的部位裹上保鲜膜
C.大量运动出大量的汗
D.控制饮食