多项选择题

遇到考试焦虑可以通过（）方式来调节。

A.认真复习，认识自己的优势，正确评价自己。
B.改变认知，进行积极的自我暗示。
C.合理宣泄，积极地进行自我恢复。
D.积极地进行心理咨询，克服心理障碍。

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多项选择题

提高和发展记忆力，应注意（）

A.记忆要有明确的目
B.记忆要有浓厚的兴趣
C.记忆要有高度的注意力
D.记忆要遵循规律，及时复习

多项选择题

提升学习动力的方法有哪些？（）

A.培养强烈的求知欲
B.培养浓厚的专业兴趣
C.有意识的培养成就动机
D.有意识的激发成就动机