单项选择题

三级跳远技术（）要领起跳离地后，完成“跨步”飞行自然腾空，一直延续到腾空的2/3处，后1／3为下次起跳作准备。

A.第一跳
B.第二跳
C.第三跳
D.第四跳

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单项选择题

三级跳远技术要领第一跳要尽可能做到平稳和放松，（）良好的向前冲力，控制好身体平衡，落地放脚有积极的“扒地”动作。

A.保持
B.控制
C.完成
D.使用

单项选择题

跳远运动技术中“制动式”起跳的纠正方就是强调在（）跑过跳板的情况下起跳。

A.慢速
B.匀速
C.快速
D.低速