单项选择题

一名10岁青少年进行立定跳远，发现存在收腿动作幅度不足的问题，你会选择什么训练来提高收腿动作力量？（）

A.原地收腹跳
B.俯身登山跑
C.仰卧抬腿

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单项选择题

下列哪一项不是可以从肩关节判断的体态问题？（）

A.含胸
B.驼背
C.圆肩
D.头前伸

单项选择题

下列哪一项动作可以对从未进行过训练的青少年进行基础心肺能力的训练？（）

A.短时间慢跑
B.长时间长距离慢跑
C.10组高抬腿
D.20组登山跑