判断题

泡沫轴和按摩棒放松时，如果某处肌肉感觉特别疼痛，应在该处停留10-15秒。

答案：错误

你可能感兴趣的试题

泡沫轴放松时的顺序一般可以采用由下至上，由后至前，由外至内的方式进行。

答案：正确

软组放松时，要注意保持正常呼吸，不要憋气，如果出现疼痛时，可以深呼吸进行调节。

答案：正确