气的生理作用有以下几个方面。
⑴推动作用。即气的激发和推动作用。生理状态下，气的这种作用正常，就能推动和激发人体生长、发育和各脏腑组织的功能活动，促进气、血、津液的生成、运行和输布。病理状态下，当气的推动作用减退时，可影响人体的生长、发育而出现早衰，亦可使脏腑、经络等组织器官生理活动减退，影响气、血、津液的生成和运行。
⑵温煦作用。“气主煦之”即是对这一作用的概括，这种作用主要体现在恒定人体体温，维持各脏腑组织正常的功能活动，促进血、津的运行等方面。在病理状态下，气的温煦作用减退，会导致各脏腑组织功能低下，影响血液、津液的正常运行而表现为多种病变。
⑶防御作用。这种作用，一方面表现为对外邪的抵御能力，另一方面体现为病后的康复能力。气的防御作用减退，多表现为抗病能力低下，易感外邪，患病后难以康复等。
⑷固摄作用。即对体内液态物质的固摄以防止其无故流失的作用。若气的固摄作用低下，可导致体内液态物质大量流失，如自汗、多汗、尿失禁、流涎，甚则导致各种血证。
⑸气化作用。气化，系指通过气的运动所产生的各种变化，具体体现为精、气、血、津液各自的新陈代谢及其相互转化。气化失常可影响体内整个物质的代谢过程而形成各种代谢失常的病变。
⑹营养作用。即对全身脏腑组织的供养作用，为其提供功能活动的物质基础。气的营养作用减退，必然会影响各脏腑组织的功能活动而表现为功能低下的病变。
另：中介作用。气是感应传导信息之载体，能感应传导信息以维系机体的整体联系。