问答题

【简答题】为什么日常饮食中宜多吃大豆制品？

答案：大豆被称为“营养之花”、“豆中之王”、“田中之肉&rdquo...

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【简答题】为什么说鸡蛋是补品宜常吃？

答案：鸡蛋是人们公认的补品，营养价值很高。鸡蛋蛋白（也叫蛋清）和蛋黄的营养成分有别，胆固醇和卵磷脂主要存在于蛋黄内。

【简答题】为何日常饮食宜多吃些西红柿？

答案：西红柿又名番茄。每100克含蛋白质0.8克，脂肪0.3克，糖类2.2克，钙8毫克，磷24毫克，胡萝卜素0.37毫克，维生...