单项选择题

在负面情绪状态下有机体处于一种应激状态，以下哪些会产生一系列的生理反应，如（）。

A.以上都是
B.肌肉、血压
C.腺体和神经递质
D.心率、呼吸

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单项选择题

以下不是合理的发泄情绪的方法是（）。

A.进行比较剧烈的运动
B.向他人倾诉
C.在适当的场合哭泣
D.找人打架

单项选择题

调节和控制负面情绪，一般要做到（）。

A.以上都是
B.合理地发泄情绪
C.知觉自己的情绪状态
D.转移注意力