判断题

合理宣泄是心理保健的主要途径，与他人倾诉、诉诸法律解决、大哭大闹一场、让人打自己一顿等方法都是常见的合理宣泄方法。()

答案：错误

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人的心理健康有两个互相联系、不可或缺的要求：一是没有心理疾病，二是具有持续的积极的心理发展状态。()

答案：正确

人格的本质是个体实现自我生存意义的模式，它不具有道德的含义，只是代表着个体的生存价值。()

答案：错误