（1）观察宝宝吃奶时的表现：宝宝吃奶时，一般吸吮2~3口就会吞咽一次，如果吞咽的时间超过10分钟，一般可以吃饱。
（2）观察宝宝的精神状态：宝宝如果吃饱了，会表现出满足，愉悦的神情，有时候还会不自觉地微笑，每次的睡眠时间比较长。
（3）观察宝宝的生理状态：宝宝如果吃饱了，每天会排大便3~4次，颜色呈金黄色（奶粉喂养的宝宝大便呈淡黄色），有的宝宝大便次数少，但只要颜色正常即可。宝宝如果吃不饱，大便就会呈绿色（这里不是指胎便的情况），而且小便量和次数都较少（正常情况下每天的小便次数在10~15次）。

（1）尽量别用闪光灯；
（2）不要随便穿用影楼的衣服和道具；
（3）不要过度摆弄孩子；
（4）拍照不宜过于频繁。