A.加强体质锻炼是从事运动的前提B.加强体质锻炼是减少疾病、保证健康的基础C.加强体质锻炼是健康长寿的保证D.加强体质健康锻炼可以更好的保持体型
A.疲劳B.肥胖C.衰老D.贫血
A.缺乏肢体运动刺激,心血管系统功能储备降低,在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小B.缺乏运动刺激,肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低,肺活量变小,动、静脉血氧分压差变小,肌体耐力变差C.肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低D.长期缺乏运动的机体,由于身体各器官组织新陈代谢变缓,内分泌系统分泌的激素大部分会减少,少数异常增加