单项选择题

进行有氧舞蹈练踏步的技术要领是（）。

A.由脚尖过渡到脚跟着地，屈膝时，胯微收，两臂自然前后摆动
B.由脚跟过渡到脚尖着地，屈膝时，胯微收，两臂自然左右摆动
C.由脚尖过渡到脚跟着地屈膝时，胯微收，两臂自然左右摆动
D.由脚跟过渡到脚尖着地，屈膝时，胯微收，两臂自然前后摆动

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单项选择题

摆拳的动作要领不正确的是（）
①拳握紧
②以腰带臂
③直臂前摆
④力点在拳轮

A.①②
B.②③
C.①④
D.③④

单项选择题

形体训练“弹簧步”是表现腿部（）特点的步法。

A.韧性
B.弹性
C.耐性
D.节奏