多项选择题

在对抗疫情的过程中，普通大众常见的心理及精神情况包括（）。

A.焦虑
B.愤怒
C.低落
D.盲目乐观

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多项选择题

传染病暴发的确会给我们带来巨大的压力，甚至造成心灵的创伤，产生一定的消极情绪是十分正常的。在面对这些压力时，我们的正确做法应该是（）。

A.正确认识和接纳这些压力和情绪
B.沉浸在某种消极情绪中，无法自拔
C.正确看待疫情，不信谣不传谣
D.改变自己原有的生活习惯，为对抗疫情做准备

多项选择题

在自我隔离期间我们难免会感到压抑无聊我们可以（）。

A.对身在疫区的好友表达关心，给予鼓励
B.学习一些有价值的技术
C.阅读一本好书
D.用自己的专业去做一些科普宣传