名词解释

涮头

答案：指以颈为轴，头在肩上方做平圆动作。

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舞蹈控制

答案：即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。

环动

答案：多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。