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问答题
制定运动处方的基本原则主要有()
A.自觉积极性、持之以恒、较大的运动量、循序渐进等
B.安全性、区别对待、动态调整、自我评估、气候条件等
C.适宜的运动负荷、区别对待、认真自觉、高强度等
D.有氧锻炼、高频率、循序渐进、高质量等
B.安全性、区别对待、动态调整、自我评估、气候条件等
C.适宜的运动负荷、区别对待、认真自觉、高强度等
D.有氧锻炼、高频率、循序渐进、高质量等
