A.少动多静B.精神长时间处于紧张状态C.大脑超负荷工作D.用眼时间较长
A.主食B.蔬果C.鸡蛋D.肉类
A.足够的碳水化合物为大脑供能B.足量的优质蛋白供应C.增加对大部分维生素的需要量D.膳食纤维帮助稳定血糖对大脑有益