单项选择题

在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合保持期的阶段原则（）

A.其意义为让用户适应新的身体，预防过度疲劳
B.至少2周，每周1～2次训练
C.在此期间我们会重新评估，准备开始新的周期

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单项选择题

如有必要，我们会在提高期中安排周期内小周期，其主要目的是（）

A.预防疲劳
B.增加趣味性
C.满足多目标需求

单项选择题

在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）

A.其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标
B.HIIT和循环训练是主要的训练安排形式
C.本阶段无需安排力量训练内容