多项选择题

哪类运动能起到增加体重的功效（）。

A.强度大
B.时间短
C.耐力训练
D.爆发力类
E.长跑

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多项选择题

瘦体型者的饮食应注意（）。

A.精细
B.多样化
C.粗细搭配
D.荤素搭配
E.粗纤维

多项选择题

瘦体型者的运动方式适宜选择（）。

A.双杠
B.哑铃
C.慢跑
D.爬山
E.散步