填空题

信号刺激法是对外界信号刺激迅速做出反应动作的训练方法。该方法是提高反应速度的常用方法。根据信号的不同，又可分为（）信号刺激训练和（）信号刺激训练。

答案：固定性；变化性

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运动速度水平的高低，根本上反映的是神经传导过程的（）及神经系统支配下（）。运动员速度能力的高低往往由（）、（）或（）三种方式来判断。

答案：快速性；肌肉快速收缩的能力；单位时间内移动的距离；动作重复次数；完成动作的最短时间

力量耐力可分为（）和（）两类。

答案：动力性力量耐力；静力性力量耐力