问答题

【简答题】队列练习中队列定位变化？

答案： 1、一列横队变二列横队及还原
2、一列横队变三列横队及还原
3、二列横队变三列横队及还原
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答案：举、摆、振、屈、伸、绕、绕环、踢、蹲、跳、转、跪、立、坐、卧。

【简答题】简述徒手体操练习注意事项？

答案： 1.适宜的着装是安全锻炼的前提
2.科学的运动负荷是取得最佳锻炼效果的重要因素
3.安全的练习场地是...