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单项选择题

游泳环境要求描述不正确的是（）

A.游泳在室内外水域均可，通常选择空气流通好，有固定时间日照
B.水温保持在30℃左右为宜
C.水的质量要求目测清澈，细菌每升数量不得超过2000个，水面无漂浮物
D.水中石油类物质含量低于每升0.05毫克为宜

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单项选择题

游泳是人在水面或水中以各种不同姿势划水前进或游动的健身项目，在水面上称游，在水下称泳。游泳的健身效果以下表述不正确的是（）

A.提高人的呼吸肌功能，增大胸围，提高肺活量，提高免疫力和抵抗疾病的能力
B.可以增强人的心血管系统和呼吸系统的功能
C.长时间坚持游泳具有良好的减肥效果
D.经常健康游泳可以增长全身肌肉维度
单项选择题

健身跑适合各个年龄段的人群进行健身，每天的16-19点空气清新且对流旺盛，有利于开展有氧运动，是进行健身跑的最佳时机。空腹和刚吃完饭时，不要进行健身跑，餐后休息（）较适宜。

A.10分钟至40分钟后
B.30分钟至1个小时后
C.10分钟至1小时候后
D.20分钟至40分钟后
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