问答题

亚健康若不及时调整，可能转化为疾病，严重者可导致过劳死。因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要，目前有哪些生理调节措施?()

A、合理安排作息时间
B、保证健康饮食
C、规律运动
D、减肥
E、看医生
此题为多项选择题。

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1999年，世界卫生组织提出健康的标准，包括身体健康和心理健康两方面：身体健康可总结为“五快”，心理健康可总结为“三好”，其中“三好”是指?()

A、个性好
B、睡眠好
C、处事能力好
D、人际关系好
E、精神好
此题为多项选择题。

费瑞尔(Ferrell)等人提出的与健康相关的生活质量的思维结构包括哪些方面?()

A、身心健康状况
B、身体健康状况
C、心理健康状况
D、社会健康状况
E、精神健康状况代沟
此题为多项选择题。