问答题

【简答题】叙述推拿功法炼腹式呼吸之反呼吸法。

答案：

吸气时腹肌逐渐收缩，腹部凹收，呼气时腹肌自然放松，腹部逐渐隆起的呼吸方法。

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答案：

吸气时腹部逐渐隆起，呼气时腹部逐渐收进的呼吸方法。

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