A.清淡可口,多食多餐B.保证充足的碳水化合物摄入C.不用加碘食盐,适当增加海带等海产食物D.禁烟、少量饮酒
A.以动物油作为油脂主要来源B.三天内菜式、点心尽可能不重复C.以3餐1点制为宜D.每日膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类(或蛋、鱼类)、蔬菜和水果类四大类食物组成
A.面包、馄饨B.鸡蛋、牛奶C.腌制食品D.豆制品