名词解释

纠正性训练

答案：纠正性训练是当身体存在功能障碍，动作限制或不对称的时候，能够帮助身体达到一个基本功能状态的训练。

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单项选择题

柔韧训练应安排在训练的哪个阶段（）

A.开始阶段
B.中途阶段
C.整理阶段
D.末尾阶段

单项选择题

不适用于高血压人群的训练内容是（）

A.瓦式呼吸
B.腹式呼吸
C.爬楼梯
D.游泳