单项选择题

相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下，使（）得到提高而达到的。

A.速度力量
B.力量耐力
C.专项耐力
D.最大力量

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单项选择题

在运动训练过程中多以发展（）素质为身体训练的主要内容。

A.心理
B.运动
C.思想
D.文化

单项选择题

初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

A.直线式
B.阶梯式
C.波浪式
D.跳跃式