问答题

【简答题】行拳收功时眼微闭会出现非常美且红的图像，似红红的萝卜纹路，晶莹剔透，美极了舒服极了不想睁眼，一旦睁眼即失。何因？请教谁能为吾解惑？

答案：这就是气血受到刺激运行到眼部形成的现象，睁开之后眼睑不再覆盖眼球，现象消失。很多人晒太阳闭着眼睛也会出现类似的情况。

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【简答题】太极拳放松的具体标志是什么？打拳人啥感觉就说明真正放松了？

答案：放松的标志还在基础，真正的放松就是你做到立身中正、沉肩坠肘、屈膝松胯、尾闾内扣之后，用极少的力量可以维持整个身体的平衡，...

【简答题】有的大师强调脚要五趾抓地，涌泉穴要空，有的大师说脚要平铺踏实都是太极太师，究竟要怎么做？

答案：这是因为每个人练到的阶段，自我的体验是不同的，所以学习要找到其背后的理论依据在结合个体进行针对教学，模仿大师的感受是没用...