问答题

【简答题】丁氏衮法的动作要领和动作要求。

答案：动作要领：（1）手指自然弯曲，第五掌指关节背侧吸定；（2）以肘关节为支点，前臂主动摆动，带动腕关节的屈伸和前臂的旋转；（...

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【简答题】一指禅推法的动作要领是什么？你如何理解？

答案： 1沉肩：肩关节放松，不要耸肩用力。2垂肘：肘关节自然下垂，是肘部低于肩部和腕部，同时腕部尺侧要低桡侧。3悬腕：腕关节自然...