A.反复练习助跑起跳B.用橡皮筋代替横杆C.反复做过杆动作练习D.坐在垫上或跳箱上,向起跳腿一侧做转体动作
A.团队协作精神B.勇敢顽强、积极进取的精神C.勇于展示自己D.遵守规则,尊重对手
A.健康的基本知识与技能,合理营养和食品安全B.常见传染性疾病和非传染性疾病的预防与控制,环境、健康与体育锻炼的关系C.安全运动和安全避险,常见运动损伤的预防和处理,提高心理健康和社会适应能力D.奥林匹克知识,运动项目规则和锻炼方法