1、预备姿势站立不同。 2、步长分配不同。 3、在最后用力中右腿用力的方式不同。
1、便于滑步和最后用力。 2、手臂适当放松。 3、尽量利用手臂的长度和力量。
1、节奏合理,人与器械成为一个整体。 2、充分利用场地,增加加速距离。 3、重心移动要平稳,减少水平速度的损失。