判断题

以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。

答案：错误

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全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

答案：错误

缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。

答案：正确