问答题

【简答题】简述冬季食养要点。

答案：

1.进补强身。
2.少吃咸。
3.慎食生冷。

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【简答题】简述秋季宜选用哪些食物？

答案： 1.宜食用柔润食物，如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等。
2.养阴生津的食物，如柚子、梨、花生、杏仁等。<...

【简答题】简述秋季食养的要点。

答案：

1.滋阴润燥。
2.少辛温，多酸味。
3.分清温凉。
4.慎食辛辣、煎炸之品。