单项选择题

关于正常骨盆姿势描述正确的是（）

A.髂后上棘比髂前上棘高约0-15度
B.髂后上棘比髂前上棘高大于15度
C.髂后上棘和髂前上棘始终在一条水平线上
D.以上描述都不正确

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单项选择题

改善上交叉综合征需要放松拉伸的肌肉不包括（）

A.颈后肌群
B.胸部肌群
C.深层颈屈肌
D.背阔肌

单项选择题

体态调整训练的步骤是（）

A.拉伸—训练—放松
B.热身—训练—拉伸
C.放松—拉伸—训练
D.以上都不对