问答题

【简答题】如何改变学生对田径课教学与练习兴趣不高的状况，发挥田径运动的娱乐与健身功能？

答案：充分利用自然环境中田径运动的锻炼方法和手段，拓展自然环境中田径运动的基础功能，创新教学内容与方法，使自然环境中的田径运动...

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【简答题】对中长跑技术总的要求是什么？

答案：

动作轻松自然，身体重心移动平稳，节奏性强，肌肉用力和放松交替能力好，既有实效性，又能节省能量消耗。