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填空题

空气污染指数超过(),即表示当日有一种或多种空气污染物含量高至可能影响健康的水平了

参考答案:100

填空题

神经症患者最好参加()锻炼活动。

参考答案:集体性

填空题

脂肪肝患者以肥胖型较多,应适当增加体育活动,以有氧运动为主,一周3-5次,每次()分钟。

参考答案:20-40

填空题

研究表明,有氧运动超过(),脂肪细胞中的脂肪分解入血,身体就可以利用其作为能量来源,从而起到减肥效果。

参考答案:20分钟

填空题

运动的次数一般为每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过()天。

参考答案:3

填空题

()周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。

参考答案:8~10

填空题

()是个体主观上对自己的身体、思想、和情感等的整体评价。

参考答案:自我概念

填空题

()是指头脑中形成的身体图象。

参考答案:身体表象

填空题

高校体育应贯彻终身体育思想,树立()的教育理念。

参考答案:健康第一

填空题

()是学校体育最基本的要求。

参考答案:增强学生体质
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