单项选择题

下列哪一项不属于柔韧练习的主要益处（）

A.有利于提高运动技能
B.减少运动损伤发生
C.有利于力量和协调性发挥
D.提高心肺耐力

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单项选择题

蛙跳属于何种力量练习（）

A.静力练习
B.循环练习
C.超等长练习
D.等速练习

单项选择题

胸小肌、前锯肌的共同作用是（）

A.使肩胛骨上回旋
B.使肩胛骨下回旋
C.使肩胛骨前伸
D.使肩胛骨后缩