判断题

增肌人群糖、蛋、脂的比例为5：3：2。

答案：错误

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增肌人群主要需要的营养素是碳水化合物和蛋白质，可以不补充脂肪。

答案：错误

肌糖原贮备充足时，蛋白质功能进占总热量5%，肌糖原耗竭时，可上升10到15%。

答案：正确