单项选择题

健美操的最基本特征是什么？（）

A.弹动
B.力度
C.节奏
D.激情

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多项选择题

健美操的健身功效有哪些？（）

A.改善体重指数
B.塑造身体形态
C.改变心肺功能
D.陶冶美感意识
E.提高中枢神经系统
F.缓解精神压力、娱乐身心
G.改善气质、提高自信心

有些无冲击力与低冲击力动作都可以改变成高冲击力动作。

答案：正确