问答题

【简答题】为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？

答案：采用强度法发展最大力量有利于最大力量和相对力量的得高，却不增大肌肉的体积，不增加体重，所以此法特别适合高水平散打运动员运...

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