单项选择题

瑜伽姿势练习的特点是：（）

A、快速的
B、剧烈的
C、柔和舒缓的
D、随便的

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单项选择题

瑜伽姿势练习主要是：（）

A、弯曲运动
B、伸展运动
C、跳跃运动
D、整理运动

单项选择题

瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（）

A、头部
B、躯干
C、四肢
D、脊柱