单项选择题

面对情绪，我们不应该采取的做法是（）

A.觉察情绪
B.倾听需要
C.疏导情绪
D.忽略情绪

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单项选择题

现代年轻人经常抱怨生活，尝尝调侃自己未来“躺平”，与“躺平”有关的心理是（）

A.骄傲自满
B.习得性无助
C.空杯心态
D.易怒敏感

多项选择题

“负面偏好”（negativity bias）是指动物和人类在先天倾向和后天经验基础上存在的一种普遍性偏差，即给予负性事物（如事件、客体）更大的权重，在注意、情绪等方面遵循“坏比好重要”的心理原则。避免“负面偏好”带来的影响，我们应该做些什么？（）

A.坚持适量运动，如跑步、仰卧起坐、健美操等
B.转移注意力，如听音乐、看电影、收拾房间等
C.花费大量时间持续浏览负面新闻，了解事件进展
D.寻求校内专业心理咨询服务支持