单项选择题

牡蛎、牛肉、大白菜、黄豆等都是（）的良好食物来源。

A.碘
B.铁
C.铜
D.锌

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单项选择题

由蛋白质、维生素、（）所构成的酶类调节着皮肤的微妙变化。

A.微量元素
B.矿物油
C.脂质
D.碳水化合物

单项选择题

多摄取富含维生素A的食物，以改善皮肤（）、粗糙状态。

A.干燥
B.美白
C.细嫩
D.红润