填空题

力量训练就是将所锻炼部位的肌肉纤维产生细微的破坏，受伤的肌肉组织会释放一种名为Cytokines（细胞活素类）的物质，身体收到信号后就会修复细微损伤的部位。但是修复的过程中会产生“（）”，就和手上的老茧一样，越来越厚。肌肉变大后力量会增加，如果不能持续给肌肉刺激，就会出现萎缩，但是萎缩之后的肌肉重新练起来也相对容易。

答案：超量恢复

你可能感兴趣的试题

单项选择题

采用Abaqus软件进行动态问题求解时，如何获得应力强度因子？（）

A.直接在msg文件中获取
B.先在odb文件中获得相关的应力场或位移场，再按公式计算
C.直接在dat文件中获取
D.直接在odb文件中获取

战绳的直径一般有3.5-5.5cm，绳子长度在9—（）m之间，一般重量是15KG，战绳越长绳越重，难度就越高，需要力量就越大。

答案： 20